24さい、悩める女、楽しいぐずぐず日記。
ダイエットというか、
またストレッチと筋トレ始めた。
なんか食事が悪いってより身体がなまって太った感があったから。(まあ食事も偏ってるけど;)
いや~、なんかでも気持ちいい!
身体動かすって気持ちいい!
前はストレッチ大嫌いだったのになー。
身体動かさないと時々動くのが心地よくなるのは知らなかった。
まあ、かなり仕事では歩いてるんだけどね。
歩き方よくないから脚むくむし、全然痩せないってことでした。
私の長所であり短所でもある「太りやすく痩せやすい」を生かして、このままバビューンと痩せたいなぁ。
体重減らんでいいからラインが締まるといいな♪
3日坊主にならないことを祈る。(今日4日目w)
またストレッチと筋トレ始めた。
なんか食事が悪いってより身体がなまって太った感があったから。(まあ食事も偏ってるけど;)
いや~、なんかでも気持ちいい!
身体動かすって気持ちいい!
前はストレッチ大嫌いだったのになー。
身体動かさないと時々動くのが心地よくなるのは知らなかった。
まあ、かなり仕事では歩いてるんだけどね。
歩き方よくないから脚むくむし、全然痩せないってことでした。
私の長所であり短所でもある「太りやすく痩せやすい」を生かして、このままバビューンと痩せたいなぁ。
体重減らんでいいからラインが締まるといいな♪
3日坊主にならないことを祈る。(今日4日目w)
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